Co nowego

Dyniowa sałatka z serem pleśniowym

Dyniowa sałatka z serem pleśniowym

Całość posyp orzechami włoskimi i pokruszonym serem. Oprósz solą, pieprzem i ciesz sie wyjątkowym smakiem dyni hokkaido.

Dozo omeshiagarikudasai - Smacznego:)

Zupa krem z dyni

Zupa z dyni i ziemniaków

Warto takie danie włączyć do naszego jadłospisu  szczególnie w sezonie korzystając z jej pozytywnych właściwości zdrowotnych, działa przeciwnowotworowo, poprawia wzrok, pozytywnie wpływa na cere oraz wzmacnia odporność.

Pasta z dyni hokkaido z suszonymi pomidorami

Dynia hokkaido zawiera sporo betakarotenu, czyli prowitaminy A, zawiera również spore ilości witamin z grupy B, witaminy C, PP oraz E. Znajdują się w niej także Potas, Fosfor oraz żelazo. 

Warto takie danie włączyć do naszego jadłospisu  szczególnie w sezonie korzystając z jej pozytywnych właściwości zdrowotnych, działa przeciwnowotworowo, poprawia wzrok, pozytywnie wpływa na cere oraz wzmacnia odporność.

Koktajl z gruszką i szpinakiem przepis

Wszystkie składniki zblendować i przelać do wysokiej szklanki.

Batoniki orzechowe

Przepis na Batoniki orzechowe.

Wszystkie składniki oprócz czekolady i mleka łączymy...

Serowa chmurka

Przed podaniem udekorować roztopioną i ostudzoną czkoladą orza granatem lub truskawkami.

PUSZYSTE PLACUSZKI Z MALINAMI ORAZ MIGDAŁAMI

Proste i szybkie w przygotowaniu.

Risotto z tuńczykiem

Pyszne risotto z tuńczykiem, łatwe i szybkie w przygotowaniu. Potrawa jednogarnkowa. Porcja dla dwojga.

Ciastka owsiane

Łatwe w przygotowaniu, domowe ciastka owsiane idealne do pracy jako wartościowa przekąska.

Serowe babeczki z płatkami migdałów

Zdrowa przekąska

Kurczak hawajski klimat z ryżem basmati

Szybkie danie obiadowe

Twarożek z orzechami

Pyszna kolacja w 5 minut

POKAŻ