Debata Senior

Program publicystyczny, w którym dyskutujemy o bieżących kwestiach społecznych i gospodarczych dotyczących problemów polskich seniorów: m.in. o zdrowiu, przyszłości, pieniądzach, sporcie i edukacji.

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o aktywności ruchowej wśród seniorów - jakie rodzaje ćwiczeń warto wykonywać? czy wykonywać aktywność fizyczną przy różnego typu schorzeniach? co warto jeść, co ma pozytywny wpływ na zdrowie? Na te i inne pytania odpowiadamy poniżej. 

Serdecznie dziękuję za zaproszenie! 

>>> LINK do odcinka <<<