Zawsze lubiłem sport i żyłem aktywnie, a mimo to moja figura "delikatnie" odbiegała od ideału .

Powodem tego w dużej mierze były złe nawyki żywieniowe, głównie jadałem fast foody o nieregularnych porach i często raczyłem się piwkiem. W szczytowym momencie, po operacji więzadeł krzyżowych kolana, kiedy musiałem przez długi czas leżeć i na wiele miesięcy zrezygnować z wszelkich aktywności, moja waga doszła do 94 kg. Czułem się całkowicie bez energii, coraz więcej problemów zdrowotnych zaczęło się pojawiać. Po rehabilitacji nogi postanowiłem o siebie zadbać.
Samodzielnie udało mi się zrzucić ok 10 kg. Później waga stanęła na długi czas i wtedy zdałem sobie sprawę, że sam sobie z tym nie poradzę. Słyszałem, że Jacek pomógł wielu osobom, więc się do niego zgłosiłem.
Na pierwszej wizycie dowiedziałem się że z moich parametrów wynika że mam 47 lat (faktycznie 33 lata), przeraziłem się bardzo. Od Jacka dostałem profesjonalną poradę, zestaw ćwiczeń , dietę rozpisaną wg moich preferencji smakowych - pełen jadłospis i wielkie wsparcie. Dziś ważę 69 kg, a mój wiek po podaniu parametrów to 30 lat (faktycznie 34 lata) .
Czuję się wyśmienicie, mam dużo energii i chęci do życia. Niektóre problemy zdrowotne zniknęły wraz z kilogramami.

Jestem Ci Jacku bardzo wdzięczny za pomoc w powrocie do formy, ogromne wsparcie, czasami ostrzejsze słowo .

Walczymy dalej, to jeszcze nie koniec! Polecam każdemu!!!