Czy miewasz dni, kiedy zamiast koncentracji, spokoju i energii pojawiają się stres, zmęczenie, natłok natrętnych myśli i absolutnie tracisz motywację?
Sięgnij po moc natury!
Mleko roślinne
Mleko to ekstrakt różnych roślin rozcieńczonych w wodzie. Zazwyczaj są to orzechy, strączki, soja czy nasiona i zboża. Różnią się nie tylko smakiem od tradycyjnych mlek ale również brakiem laktozy czy cholesterolu.
URLOP NA DIECIE
Warto próbować regionalnych specjałów, jednak z rozsądkiem. Korzystaj ale zachowuj podstawowe zasady a wrócisz z urlopu z tą samą wagą jak przed.
Wyróżnienie FIT DIETETYK℠ 2020 roku.
W dniu dzisiejszym pragniemy z dumą zaprezentować elitarną listę dietetyków, których usługi w 2020 roku cieszyły się największym powodzeniem wśród klientów.
Nasi dietetycy działający w blisko 500 gabinetach w Polsce (w projektach DOBRY DIETETYK℠ i FIT DIETETYK℠ ) co roku rywalizują o zajęcie najlepszych miejsc w naszym rankingu.
Spirulina
Spirulina
Spirulina to niebiesko-zielona alga posiadająca bardzo długą tradycję spożywania, głównie przez ludy Ameryki Środkowej.
INSPIRACJE Nie wszystko złoto co się świeci
Naszą sieć tworzą wyjątkowi ludzie. Każdy z nich pisze w naszym projekcie własną, niezwykłą historię, gdzie przewijają się rozmaite problemy, porażki, wielkie sukcesy i tak po prostu - ludzkie emocje. Większość naszych dietetyków to ludzie z niezwykłą charyzmą, pasją i oddani bez reszty temu co robią. Cechuje ich ogromna determinacja, pracowitość, cierpliwość i odwaga do podejmowania trudnych wyzwań. Kim są najważniejsi ...
Sklep Diet
W tym sklepie znajdziesz najbardziej skuteczne diety, jakie sprawdziły się w terapiach naszych pacjentów
- Każdego miesiąca nasze gabinety odwiedza kilkanaście tysięcy osób, dla których nasi dietetycy opracowują spersonalizowane plany dietetyczne. Skuteczność tych planów jest następnie dokładnie analizowana i oceniana w toku indywidualnej terapii z każdym pacjentem.
- W tym sklepie postanowiliśmy więc systematycznie zamieszczać wszystkie plany dietetyczne, które przyczyniły się do ...
Postanowienia Noworoczne
Tylko 8% osób wytrwa w swoich postanowieniach noworocznych, wielu zrezygnuje po pierwszym tygodniu, jeszcze więcej po kilku czy po pierwszym kwartale.
Jak przetrwać okres świąteczny?
Zbliża się okres świąteczny cieszmy się nim i pofolgujmy sobie lecz z rozsądkiem. Celem jaki stawiam swoim pacjentom na wizycie przed świątecznej jest utrzymani wagi czyli wrócenie z tą samą wagą na wizytę kontrolna po świętach:)
CYNK
To naturalna obrona przed grypą, zapaleniem spojówek, przeziębieniem, grzybicą oraz innymi infekcjami. Jest skuteczny w leczeniu trądziku różowatego i trądziku młodzieńczego, oparzeń wyprysków. Wzmacnia włosy i paznokcie oraz wspomaga leczenie depresji.
BĄDŹ FIT! FAKTY I MITY O ZDROWEJ DIECIE - wywiad dla firmy Sekret Mumio
Zapraszamy Was do przeczytania wywiadu ze specjalistą ds. żywienia Jackiem Kłębowskim. Nasz ekspert opowiada o tym, jak zaplanować racjonalną dietę, jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, a przede wszystkim jak zrobić to bezpiecznie! Jest wiele niebezpiecznych mitów dotyczących odchudzania i „cudownych” środków odchudzających, które nie tylko nie pomagają, ale mogą zaburzyć funkcjonowanie organizmu. A że lepiej zapobiegać, niż leczyć – koniecznie przeczytajcie ...
Witamina A nazywana jest również retinolem, beta-karotenem, akseroftolem oraz prowitaminą A.
Witamina A chroni nabłonek układu oddechowego przed drobnoustrojami, działa przeciwnowotworowo, reguluje wzrost tkanki nabłonkowej oraz innych komórek organizmu.
Jednak ostrożnie z dostarczaniem jej w postaci suplementów u kobiet w ciąży. Przedawkowanie retinolu przez kobietę spodziewającą się dziecka może spowodować powstanie wad wrodzonych.
Wolno natomiast kobietom w ciąży spożywać owoce i warzywa zawierające beta-karoten ponieważ ich spożywanie nie grozi przedawkowaniem tej ...
