Dziś Pierwszy Dzień Lata!
Dziś Pierwszy Dzień LATA 😍☀️✨ Jest to doskonały moment, aby zatroszczyć się o nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dlaczego by nie połączyć przyjemności z korzyściami dla naszego organizmu?
Jak wygląda 1500 kcal?
Dziś chciałbym podzielić się z Wami porównaniem kaloryczności jedzenia, które zawiera 1500 kcal. 🧐 Zastanawialiście się kiedyś, jak wygląda taka ilość kalorii w posiłkach z McDonald's 🍔 w porównaniu do dań przygotowanych w domu 🍲? Spójrzcie na grafikę porównawczą!
Bon podarunkowy na DZIEŃ TATY 😄
W trosce o swojego Tatę podaruj mu BON PODARUNKOWY do wykorzystania w poradni!😍
Braki efektów na diecie? Poznaj możliwe przyczyny
Czym mogą być spowodowane braki efektów na diecie? Sprawdźcie! 🧐👇
Dieta na urlopie - poznaj tajniki!
Zapewne część z Was wyjechała odpocząć w ten długi weekend 🥰🤗 Przeczytajcie o tajnikach udanego urlopu na diecie! 🍧💦👌
Polecane lody do 100 kcal
Podczas upalnych temperatur na dworze często sięgamy po lody, które zapewniają orzeźwienie i chwilę słodkiego relaksu. 😍😋😋 Szczególnie polecam wybierać lody 100 kcal, które są świetną opcją dla osób, które chcą cieszyć się pysznym smakiem chłodnego deseru bez obciążania się nadmiarem kalorii. 🧐
Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo
Pyszny przepis na czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo! 😋 Spróbujcie 🥞🥞
Pyszny sorbet truskawkowy
Spróbuj mega prostych w przygotowaniu i pysznych lodów sorbetowych o smaku truskawkowym 🍦🍨🍓
Propozycje słodkich podarunków z okazji Dnia Dziecka
Podarujcie swoim pociechom coś, co sprawi im radość (niekoniecznie czekoladę) 🤭😊 Sprawdźcie jakie zdrowe propozycje podarunków dla Was przygotowałem ❤
E-book z błyskawicznymi pomysłami na obiady!
Szybkie pomysły na obiady - myślę, że tego e-booka każdy potrzebuje! 🍽 W środku opracowania znajdziecie błyskawiczne w przygotowaniu propozycje obiadowe z gotowych produktów. Pobierzcie e-booka!
Kanapka z awokado, pomidorem i białym serem
Pomysł na zdrową, sycącą i do tego bardzo prostą w przygotowaniu kanapkę 👌👇
